DIE KEINRATGEBER

DIE KEINRATGEBER – Episode 017

OUTDOOR
...Warum draußen sein manchmal reicht.

In dieser Folge sprechen wir über Outdoor — aber nicht als Hochglanz-Abenteuer mit perfekter Funktionsjacke, sondern als ziemlich ehrliche Frage: Warum zieht es uns eigentlich raus?

Es geht um Campingboom, Wohnmobile, Kindheitserinnerungen auf Floß und Rückbank, Mücken, nasse Schuhe, Berge, Schweden, Angeln, Wandern und diese seltsame Sehnsucht nach Natur, Ruhe und kleinen Momenten, die man nicht planen kann. Wir landen bei der Frage, ob Outdoor wirklich Abenteuer bedeutet — oder manchmal einfach nur: Handy weg, Kopf aus, irgendwo sitzen und merken, dass gerade nichts fehlt.

Im „Gruß aus der...

DIE KEINRATGEBER – Episode 016

SPORT, DEN WIR TREIBEN
…wann Nachgeben klug ist – und wann es weh tut.

In dieser Folge geht es um Sport — also um diese merkwürdige menschliche Angewohnheit, freiwillig Dinge zu tun, bei denen man schwitzt, schnauft, leidet und hinterher trotzdem behauptet: „Tat gut.“

Wir sprechen über Marathontraining, lange Läufe, Hantelbank, Schwimmen, alte Radsportgeschichten und die Frage, warum Bewegung manchmal den Kopf frei macht — und manchmal nur sehr deutlich zeigt, welche Körperteile früher offenbar nicht mit dem Kleingedruckten einverstanden waren.

Zwischen KI-Trainingsplänen, kaputten Knien, Laufschuhen, Pulsbereichen und sportlichen Erinnerungen landen wir immer wieder bei...

DIE KEINRATGEBER – Episode 015

KOMPROMISSE
…wann Nachgeben klug ist – und wann es weh tut.

Wann ist ein Kompromiss eigentlich ein Zeichen von Reife – und wann beginnt man dabei, sich selbst zu verlieren?

In dieser Folge sprechen wir über Kompromisse: im Job, in Beziehungen, im Alltag und mit uns selbst. Über die kleinen Zugeständnisse, die das Leben leichter machen – und über die großen, bei denen man irgendwann merkt: Das war vielleicht nicht mehr nur vernünftig, sondern schon ein bisschen Selbstverrat.

Wir landen bei Urlaub, Schauspieler-Aura, Bergretter-Fans, spontanen Bühnenmomenten, Medienbranche, Familie und der Frage, wie viel Rolle man...

DIE KEINRATGEBER – Episode 014

MULTITASKING
...wenn der Kopf gleichzeitig zu viele Tabs offen hat.

In dieser Folge geht es um Multitasking – also um die schöne Lebenslüge, man könne alles gleichzeitig schaffen, wenn man sich nur genug zusammenreißt. Wir fragen uns, ob der Mensch wirklich mehrere Dinge parallel kann – oder ob wir am Ende einfach nur sehr beschäftigt aussehen, während innerlich längst alle Warnlampen blinken.

Wir reden über diesen ganz normalen Wahnsinn, bei dem man angeblich alles gleichzeitig hinkriegt – während im Kopf sieben Fenster offen sind, drei davon hängen und irgendwo ein Update Neustart verlangt. Zwischen Job,...